为什么宝宝在睡觉前哭泣?

   时间:2013-11-14 17:04:19 作者:飞递健康

  虽然哭是照料婴儿的正常组成部分,但作为父母,听到婴儿哭声,可以让人困惑的。临睡前或昏昏欲睡时,您可能会特别注意到你的婴儿的哭声。当你试图让宝宝睡到天亮,并让自己也安睡时,重要的是要采取必要的防范措施,给你的宝宝更安静的睡眠方式。


为什么宝宝在睡觉前哭泣?    虽然哭是照料婴儿的正常组成部分,但作为父母,听到婴儿哭声,可以让人困惑的。临睡前或昏昏欲睡时,您可能会特别注意到你的婴儿的哭声。当你试图让宝宝睡到天亮,并让自己也安睡时,重要的是要采取必要的防范措施,给你的宝宝更安静的睡眠方式。


宝宝为什么哭泣?

    因为你的宝宝尚未能与您在口头上沟通,哭是宝宝想让你知道他需要什么东西。然而,哭并不是一个完美的沟通工具,因为你的宝宝可能想让你知道他要么累了、病了、沮丧、饿了或饱了。婴儿睡觉前哭是同样的原因 - 行为变化的信号。


睡眠前哭泣

   除了作为一种应对机制,婴儿有时睡觉前由于身体不适哭泣。婴儿哭,可能是由于清理鼻道的困难,特别是如果他们的房间有灰尘或干燥。你的宝宝也可能会遇到牙疼痛,这可以早在3个月的年龄开始。你的宝宝也可能会因睡衣发痒或不舒服,这可能会导致皮疹。你的宝宝可能也因湿的或脏的尿布而哭。


如何应对

    处理宝宝在睡觉前的哭声,一个方法是利用“哭出来”的方法。虽然听孩子哭很长一段时间是比较困难的,这实际上是一种睡眠的训练方法,可以帮助你的宝宝学会自己睡觉。首先,当宝宝困了,但还清醒时,将你的宝宝放下睡觉,道声晚安,然后离开你的宝宝。如果宝宝哭了起来,设置一个较长的时间,等到这个时间段过去。如果你的宝宝在这个时间后仍在哭泣,你可以回到宝宝的房间 - 同时避免抱他 - 拍拍他,用低沉的声音抚慰。再次离开,并等待一段较长的时间间隔。当您返回时,下一次执行相同的动作,甚至更长的时间等待,直到你的宝宝最终进入睡眠状态。


按年龄哭泣

   当婴儿新生到3个月的年龄,他们的膀胱,胃等器官一般都未发育完全,可能无法安然通过整个晚上睡觉。虽然宝宝可能开始从3至6个月的年龄安然睡眠,但你的孩子可能仍然在临睡前哭泣。你不必尝试教宝宝整晚不哭,他可能会慢慢能够整夜自己睡觉。


担心

    为了减少婴儿的睡前哭声,重要的是当你的宝宝进入睡眠状态时, 要创造一个安慰的气氛。婴儿睡眠是不确定的,通过安稳地睡眠经验,您的婴儿将慢慢更少的哭泣,因为睡眠的感觉会让更少让宝宝感到不安。

 

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