抑郁症的阶段

    抑郁症本身并不出现什么阶段，但是，它确实有改变的情绪症状，使日常运作困难。自我治疗是人们感到悲伤、绝望、焦虑和闷闷不乐症状的常用工具。常见的自我治疗物质包括：酒精、非法药物和暂时缓解症状的非处方药。

类型

    抑郁症，根据一个阶段更少或严重的抑郁情绪分类。默克诊疗手册中列出了不同类型的抑郁症：重度抑郁症、心境恶劣障碍、物质滥用、一般身体状况的抑郁。“抑郁症”是一个通用术语。

特点

    重度抑郁症的特点包括确定五个以上的精神上或身体上的症状，如绝望、典型地对活动失去兴趣、无价值感或内疚的感觉、反复出现自杀的念头和注意力不集中。身体症状包括体重或食欲发生变化、精神不振、疲劳、情绪激动、焦虑、失眠或嗜睡。这些症状必须存在两周以上才能被归类为严重抑郁症，并可能有单次或经常发作。

    心境恶劣障碍是不太激烈的症状，持续至少两年。心境症状类似于其它抑郁症，但可能显得不那么严重，多为慢性。其特点包括悲观、内向、对自己或他人吹毛求疵、焦虑、药物滥用和发育障碍。

    物质滥用的抑郁症被描述为一种药物或酒精滥用引起或刺激中枢神经系统，引起类似抑郁症的特征。

    一般的身体状况发生抑郁症是一种身体疾病，如多发性硬化症或身体损伤导致功能的悲痛、悲伤和焦虑作为处理身体障碍压力的抑郁症特征。

化学活性

    羟色胺是一种在大脑中影响情绪、焦虑、思维、理解和即时满足的神经递质。大脑中的突触保持足够的5 - 羟色胺水平，可以减少这些抑郁症状。羟色胺受体故障引起神经递质的饱和度不足。抗抑郁药能使大脑减少5 - 羟色胺触发的门槛，以弥补受损的受体。一旦复位，5 - 羟色胺在受体部位建立，并最终调节身体的需要。

治疗工具

    默克诊疗手册建议的治疗方案，包括精神科医生支持、心理治疗和药物治疗。心理治疗可提高患者的应对技巧，并提供支持和指导，同时服用抗抑郁药物在体内调节。心理治疗帮助客户评估可以抑制进程的思想和行为，并鼓励患者恢复社会和工作相关的活动。配偶治疗可降低性生活的紧张和提高病人与他们的另一半的沟通能力。一个医生可能会推荐病人的心理医生进行心理治疗和药物治疗，心理医生可以开药，她可以监视进展。

专家透视

    回顾由美国心理协会出版 的225个美国心理学公报的研究，发现快乐的人比不快乐的人在许多生活领域取得更多的成功。他们还发现，幸福是他们积极情绪的结果。这些评论指出，幸福的人经常有积极的情绪，促使他们向着新的目标，并建立新的资源。当人很高兴时，他们往往自信、乐观、精力充沛、讨人喜欢和好交际，这是一个可以通过精神支持、药物和心理治疗可以达到的目标。