孕妇的碘缺乏症很常见

    星期二，2014年5月27日（飞递健康新闻） - 许多孕妇和哺乳期妇女缺碘，应该每天服用含碘补充剂，根据儿科医生的领导小组。
 

    碘，通常从碘盐获得，可产生甲状腺激素，是胎儿大脑正常发育的重要组成部分。

    因为使用加工食品的消费量有所增加，所以容易缺碘，因为在加工食品中的盐不加碘。据来自美国儿科研究院的指导声明。

    “这是美国小儿科学院第一次发布了一份碘的声明，”杰罗姆·保尔森博士，美国卫生系统医疗主任说。

    在美国大约三分之一的孕妇缺碘，根据5月26日发布网上的文章。

    研究人员说，目前，孕妇和哺乳期妇女，只有约15％的服用含有碘补充剂。补充碘通常是用碘化钾或碘化钠的形式，根据美国医学国家图书馆。

    严重碘缺乏与发育不良有关，甚至轻微缺碘会降低大脑功能，该报告称。

    孕妇及哺乳期妇女应服用至少含有150微克碘的保健品，并使用加碘食盐，该儿科研究院说。从食物和补充剂相结合的摄入量应是每天290到1100微克碘。碘化钾是优选的形式。

    除了促进大脑发育，碘似乎也有助于保护婴儿免遭一定的环境危害。

    该政策声明包括建议避免含有过量硝酸盐的井水和香烟烟雾，这两者都会损害新生儿的甲状腺。

    为什么很少有女性采取碘补充剂的原因并不明确，保尔森说。“这可能是大多数人不明白饮食在足够的碘对胎儿的正常发育有好处，而且并没有人提示妇女的碘营养水平 ”。

    想怀孕的女性可以问医生关于碘补充剂的相关事宜，保尔森说。据报道，一个女人是素食主义者或不吃鱼或乳制品 - 碘的两种食物来源 - 可以进行尿液测试，以检查是否缺碘。

    美国儿科研究院表示，补充剂标签具有误导性，美国食品和药物管理局应确保产前维生素制造商只使用碘化钾和正确的标记，使妇女了解她们所购买的补充剂碘含量。

    女性通常不会去考虑缺碘，她们通常牢记的是叶酸、钙和维生素D。