孩子因为食物的质地纹理而挑食

   时间:2013-02-25 14:35:57

大多数幼儿挑食,至少在其发展的某个阶段会。幼儿抗拒新食物和喜欢某些质地的食物是正常的,虽然在日常食物中,你的孩子喜欢的类型可能会改变。只要你的孩??子吃各种各样的食物超过一周,他基本就是健康的。然而,一些幼儿对食物的质地和气味特别敏感。如果你的孩子对食物质地的敏感防止他享受均衡的饮食,那成长或体重增加会出现问题,他可能会过度敏感有关食品的质地。

 

孩子挑食    大多数幼儿挑食,至少在其发展的某个阶段会。幼儿抗拒新食物和喜欢某些质地的食物是正常的,虽然在日常食物中,你的孩子喜欢的类型可能会改变。只要你的孩??子吃各种各样的食物超过一周,他基本就是健康的。然而,一些幼儿对食物的质地和气味特别敏感。如果你的孩子对食物质地的敏感防止他享受均衡的饮食,那成长或体重增加会出现问题,他可能会过度敏感有关食品的质地。


原因

    大多数人,尤其是幼儿,有不同的感觉灵敏度水平。一个响亮的噪音可能让一个孩子吓得不敢哭了,但另一个甚至没有注意到。一个孩子可能会很乐意吃各种各样的食物,而另一个则需要用新食物挑逗很多次。挑食只是当它干扰你的孩子健康的饮食时才成为问题。如果你的宝宝一直拒绝除了液体或非常光滑的婴儿食品以外的所有食物,他可能对食物的质地过度敏感。

    口腔感觉过度敏感的儿童往往有注意力缺乏症。当感觉灵敏度独立存在月其它发育迟缓是,常被诊断为感觉处理障碍。


注意事项

    一个三岁的孩子不愿吃不同纹理的食物,可能没有吃够和保持均衡饮食,无法满足其所有的营养需求。这可能会导致增长和体重增加的问题,甚至无法茁壮成长。如果你的孩子比正常小孩小时,这本身不是一个问题,尤其是当他的父母也小于平均水平时。但是,如果他的成长模式以随着时间的推移下降,就是一个问题了。例如,如果他总是在20%的体重婴儿的生长曲线图上,但他开始吃有纹理质地的食物后下降到第10个百分位,那么他的成长可能是一个问题。


治疗

    最好的治疗口腔灵敏度的方法,是有一名职业治疗师的监督进行。但是,你可以通过许多简单的活动,帮助你的规避纹理的孩子学会享受新的食物。鼓励你的孩子一起“玩”新的食物,即使他开始不吃。如果他喜欢光滑的质地纹理,那么再尝试吧新的食物研磨,让他第一次使用新的口味。用餐时使用干扰,如歌曲和故事,帮助他享受与家人一起吃饭,从而较少关注吃的是什么。鼓励他试着咬了一口新的食物,有什么新食物,给他选择尝试。让他用他最喜欢的调味料,特别是对新的食物。提供一顿饭,至少包含一种新的食品。提供新的食物时,等孩子先饿了,他可能更愿意尝试一下。


预测

    大多数幼儿长大了,都会抗拒不同质地的食物。如果你的孩子只有一个轻度的挑食,但整体是营养均衡的饮食,那么他将可能增加到更广泛的食品,只要你喜欢继续向他们提供。如果他有口腔的敏感性需要治疗,他可能需要额外的帮助来克服他对质地的灵敏度。 

[编辑:zckf120.com]  标签:孩子 挑食 食物 质地 纹理

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