12点健康饮食让你长命百岁
12点健康饮食让你长命百岁
     健康饮食决定了你的生活水平和健康程度,有时候只需要做出一点点改变,就能收获成倍的健康。美国长寿研究专家丹·巴..

分类:健康饮食  2016-12-04 09:50

六种煮熟后更健康的蔬菜
六种煮熟后更健康的蔬菜
     听起来似乎一些水果和蔬菜在烹饪后会增加营养。我们大多数人都有太多不美好的回忆,把蔬菜煮得潮湿黏糊糊的。味道和..

分类:健康饮食  2016-10-25 17:15

吃素太彻底 留下四宗罪
吃素太彻底 留下四宗罪
     任何事情都应该是适度的,吃饭也是如此。就连吃素现在也分2种,一种是绝对吃素,连鸡蛋等也不包括在内;另一种是吃素..

分类:健康饮食  2016-10-23 09:52

鸡蛋煮几分钟才算熟了?
鸡蛋煮几分钟才算熟了?
     鸡蛋煮几分钟就可以吃了?这实践涉及到了一个口感的问题,想吃生点还是熟点的鸡蛋,这跟煮的时间长短有关系,如同我..

分类:健康饮食  2016-10-19 15:56

草饲牛肉和有机牛肉一样健康吗?
草饲牛肉和有机牛肉一样健康吗?
     人们避免红色肉类有许多不同的原因:健康、消化、动物的权利和财政的原因。据美国农业部估计,“美国人在2013年..

分类:健康饮食  2016-10-13 16:13

你应该素食的四个理由
你应该素食的四个理由
     研究发现加工和未加工肉类都联系到了较高的死亡率。另一方面,科学证据表明,植物性饮食的人多吃水果,蔬菜,坚果和..

分类:健康饮食  2016-10-10 15:17

什么是生酮饮食?
什么是生酮饮食?
     酮是你的心脏、大脑和肌肉可以用来产生能量的分子,不是糖或脂肪。相比使用糖,大多数的细胞使用酮时能提高25%的效率。有..

分类:健康饮食  2016-10-01 16:21

想让你的孩子吃蔬菜吗?不要告诉她这是健康的
想让你的孩子吃蔬菜吗?不要告诉她这是健康的
     最近的一项研究说,告诉孩子某些食物会使他们变得更强壮、更聪明或更高,孩子们反而不太可能吃它们。 “我..

分类:营养资讯  2016-07-08 11:11

大蒜会杀灭男人的精子吗?
大蒜会杀灭男人的精子吗?
     大蒜会杀灭精子吗?精子质量低、无精症引起近年来男性不育症高发,其实男性只要多注意生活习惯,就能预防这种情况的..

分类:营养资讯  2016-04-14 13:58

红洋葱有什么健康利益?
红洋葱有什么健康利益?
     除了能做许多可口的菜肴,多用途的洋葱是低热量的,提供健康的植物化学物质,有黄酮类化合物、含硫化合物和有益心脏..

分类:营养资讯  2016-04-03 14:32

拼死吃河豚的方法
拼死吃河豚的方法
     拼死吃河豚”还真不吓人,反而越吃越来劲,越吃越上瘾。这不河南人王某和7位朋友约在海鲜馆聚餐,为了尝个新鲜,点了..

分类:营养资讯  2016-03-15 18:40

江苏人大代表沈进进:将饮食营养纳入学校教育
江苏人大代表沈进进:将饮食营养纳入学校教育
     在江苏,每100位成人居民里就有8个糖尿病人,超一半成年男性超重,10个成人里3个患高血压,学生超重率为15.7%&hellip..

分类:营养资讯  2016-03-13 10:24

厨房酱油种类多 烹饪选取有讲究
厨房酱油种类多 烹饪选取有讲究
     酱油在厨房里面是个实实在在的宝贝,无论烹煮炒煎,我们都时常需要使用,但酱油种类繁多,成分有异,所以在选取上是..

分类:营养资讯  2016-03-08 12:07

女性保持迷人身材的六点饮食技巧
女性保持迷人身材的六点饮食技巧
     今天3月8日,是“国际劳动妇女节”,是各位女性的节日,在此向各位读者表达敬意和祝贺,生活健康,学习、工作顺..

分类:营养资讯  2016-03-08 12:03

新妈妈坐月子别大吃大喝 健康饮食12点
新妈妈坐月子别大吃大喝 健康饮食12点
     新妈妈坐月子,重要的是为宝宝准备奶水和为自己康复调整,但不是天天大吃大喝。要身体恢复又快又好,重要的是如何健..

分类:健康饮食  2016-03-08 12:00

大学食堂的90后厨师推出“橙子炒肉” 色泽诱人有营养
大学食堂的90后厨师推出“橙子炒肉” 色泽诱人有营养
     3月1日中午,武汉生物工程学院桃园餐厅推出了一道神级“黑暗料理”:橙子炒肉。这道菜的主料是橙子和鸡脯..

分类:营养资讯  2016-03-04 12:47

西兰花可助抗癌治自闭症 正确烹饪是关键
西兰花可助抗癌治自闭症 正确烹饪是关键
     据俄罗斯“健康生活网”2月29日消息,营养学家称,正确烹调西兰花不仅可以起到防癌和抗癌的效果,还能够帮..

分类:营养资讯  2016-03-02 14:10

三七粉的正确吃法有讲究 养身疗伤是好手
三七粉的正确吃法有讲究 养身疗伤是好手
     三七粉乃药中珍品,名贵中药材,无论养身还是疗伤都是一把好手。而且多用于人到中年以后补血之用。一般人很少讲究三..

分类:营养资讯  2016-02-28 10:09

美国FDA批准转基因三文鱼用于人类食用
美国FDA批准转基因三文鱼用于人类食用
     据美国媒体报道,美国食品药品管理局(FDA)于当地时间19日批准了一家名为“AquaBounty”科技公司培育的转基..

分类:营养资讯  2015-11-20 12:50

纪晓岚吸烟吃肉活到83 动静相宜是长寿之道
纪晓岚吸烟吃肉活到83 动静相宜是长寿之道
     纪晓岚是清朝大才子,他不仅在诗文歌赋方面有高深造诣,且为人通达幽默,做官清廉正直,与乾隆皇帝诗文唱和的典故成为佳..

分类:营养资讯  2015-10-02 11:28



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