过敏症专科医师说：昆虫、烟雾、霉菌和防晒刺激可能让你过敏

    7月28日（星期日）（飞递健康新闻） - 专家说，如果你不采取预防措施，过敏和哮喘触发物可以把你的后院从一个夏天的绿洲变成一个苦难的地方。

    根据美国过敏、哮喘和免疫学学院，超过50万美国人患有过敏和哮喘。在这里，学院确定了潜在的过敏和哮喘的原因，可能潜伏在你的后院：

    昆虫叮咬可引起危及生命的过敏反应。知道自己对昆虫过敏的人应该随身携带其规定的肾上腺素。要避免昆虫蜇，总是在院子里穿运动鞋里，食物要盖好，不要喝打开了的软饮料，避开香喷喷的香水、除臭剂和发胶;不穿颜色鲜艳的衣服。

    草和树的花粉不是唯一的室外过敏原，可引发过敏和哮喘症状，室外生长在腐木、堆肥和草和谷物的霉菌也可以引起过敏或哮喘。夏季高温能促进霉菌的生长。如果过度的非处方补救措施没有缓解症状，你可能需要打一针过敏药物。

    有些人对某些防晒霜过敏。涂抹防晒品后，如果您发现皮肤有皮疹或发痒，你可能对产品中的化学物质过敏。选择不具有化学品二苯甲酮、氰双苯丙烯酸辛酯和PABA（对氨基苯甲酸）的，这些可以刺激皮肤。

    约4%的美国人有食物过敏，他们需要小心在后院烧烤。他们可能会不知不觉地暴露在沙拉和酱油的食物过敏原中。另一个潜在的威胁是相同的用于烧烤和服务配菜的器皿，在调味品共享时发生的交叉污染。食物过敏的人应该把自己不过敏的菜，用调料包包好，并服用规定的两种剂量的肾上腺素。

    烧烤的烟雾和明火可引发哮喘发作。坐在迎风的烟雾上端，并避免靠得太近。