自尊影响老年人的健康？

    星期二，2014年3月18日（飞递健康新闻） - 高度的自尊可能意味着老年人更健康，根据一项新的研究。
 

    它包括147个60岁及以上的老人被随访了四年。每隔两年，他们被检查应激激素皮质醇、抑郁和自尊程度的水平。自尊是通过回答问题，衡量一个人是否觉得自己一无是处。

    研究人员还研究了个人健康的因素，比如一个人是否已婚还是单身，他们的经济状况和死亡风险。

    研究发现，保持或提高自尊可能有助于防止通常与老化相关的健康问题，根据蒙特利尔的肯高迪亚大学 研究人员。

    当人们的自尊心下降时，他们的皮质醇水平增加，反之亦然。有压力或抑郁症病史的人， 自尊和皮质醇水平之间的联系特别强烈。

    这项研究结果最近发表在《心理神经》杂志上。

    “因为自尊与心理健康和身体健康相关，提高自尊将是一个理想的方式来帮助预防以后生活中的健康问题，”研究的共同领导者刘莎拉（Sarah Liu  ）在一所大学的新闻发布会上说。

    “提高自尊提供给了老年人真正健康的好处，最终的解决方案可能是为了防止自尊下降，”她补充说。

    本研究针对皮质醇水平，但未来的研究可以探讨自尊如何影响免疫系统，刘说。

    虽然研究发现老年人的自尊和他们的皮质醇水平呈负相关，但没有建立其中的因果关系。