夏季专家防皮肤癌的秘诀

周日，5月26日（飞递健康新闻） - 夏季来临，专家指出，在阳光下，你需要保护你的皮肤。防晒皮肤，定期检查有助于降低风险。

 
    皮肤癌正成为一种 最常见癌症，但它也是最容易预防的。

    根据某医学中心发布的消息， 五分之一的人将在生活中开发皮肤癌。最常见的一种皮肤癌是基底细胞癌，一旦及早发现治疗，其中可有99％的治愈率。最严重类型的皮肤癌，是黑色素瘤，这是男性和妇女中的第二个增长最快的癌症。

专家们提供了这些步骤，你可以用来减少皮肤癌的风险：

    1、每年皮肤科检查，以监测皮肤外观的变化。每月做自我检查来监控您的褐色斑点和雀斑。如果你有很多褐色斑点，与皮肤科医生讨论总的体表情况，让医生记录你的斑点记录，并密切留意任何变化。

    2、一年四季涂防晒霜，不只是在夏季。彻底将它应用到所有暴露部位。

    3、切勿日光浴。太阳溶解的胶原蛋白和弹性蛋白可以保持你的皮肤健康。

    4、你也应遵循ABCDES，你的斑点（痣）有下列情况时，告诉您的医生或皮肤科医生：

    ♦不对称的。其中一半不同于另一半。

    ♦边缘是不规则的，破乱的，有缺口或边缘不清。

    ♦从一个区域到另一个不同，深浅不一的棕褐色，棕色，黑色，有时白色，粉红色，红色或蓝色的。

    ♦直径像橡皮擦或更大。

    ♦凸起，痣或皮肤有感染损伤，或有不平整的表面。


注：ABCDES：指的是治疗慢性稳定型心绞痛的10个最重要的手段,即阿司匹林和抗心绞痛药物(Aspirin and Antianginal agents)、β受体阻滞剂和血压(β-Blockers and Blood pressure)、胆固醇和香烟(Cholesterol and Cigarettes)、饮食和糖尿病(Diet and Diabetes mellitus)以及教育和锻炼(Education and Exercise)。

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