女性喝绿茶的好处

    几个世纪以来，人们一直在喝绿茶和收获它的好处。绿茶能增强免疫系统，但它远远不止这些。妇女尤其要多喝绿茶，以减缓衰老和增加美丽。对于女性，绿茶的好处是值得利用的。

心脏疾病

    有研究表明，女性比男性更容易出现心脏疾病，而绿茶可能可以提高好的胆固醇（HDL），并防止心脏疾病和中风。

骨质疏松

    在绿茶的帮助下，可以防止骨质疏松症。由于绿茶中的儿茶素类的作用，可以保持骨的吸收。

乳腺癌

    有研究表明，绿茶可以防止小鼠身上的癌细胞的生长，日本的研究人员发现，绿茶中的多酚类物质在预防乳腺癌方面发挥了作用。

皮肤

    多酚类物质EGCG和ECG是抗氧化剂，有助于防止胶原蛋白的分解，使皮肤保持年轻。

牙齿和牙龈

    绿茶有助于保持良好的口腔卫生。由于多酚类物质，能抑制牙菌斑的形成，防止蛀牙，保持牙龈健康和口气清新。

头发

    首尔的一项研究发现，绿茶中的EGCG，能刺激毛发的生长。